Con el objetivo de promover el bienestar emocional y el autoconocimiento, el colegio ha implementado una serie de sesiones de interioridad dirigidas a todos los alumnas y alumnos. Esta iniciativa busca proporcionar a los estudiantes herramientas que les permitan desarrollar una mayor conciencia sobre sí mismos, sus emociones y sus pensamientos, favoreciendo su bienestar general .En esta ocasión, los participantes fueron los niños de primaria, se desarrollaron en diferentes momentos de la jornada.

Las actividades proporcionan a los alumnos y alumnas un espacio para la reflexión, la relajación y el desarrollo de habilidades emocionales que les permitan afrontar mejor las demandas académicas y sociales de su día a día.

Las sesiones de interioridad consisten en actividades como dinámicas de respiración, momentos de silencio y ejercicios reflexivos. A través de estas prácticas, los estudiantes tienen la oportunidad de desconectar del estrés y la presión del entorno escolar, favoreciendo una mayor conexión con sus pensamientos y emociones. El propósito es que los niños puedan identificar sus sentimientos, reflexionar sobre sus acciones y aprender a gestionar las tensiones cotidianas de manera más saludable. Este enfoque integral tiene como finalidad no solo el rendimiento académico, sino también el fortalecimiento de la salud emocional, lo que contribuye a la formación de individuos equilibrados y resilientes.

La respuesta de los estudiantes ha sido positiva, ya que muchos han expresado que las sesiones les brindan un momento de calma en medio de la agitada rutina escolar. Algunos aseguran que les ayuda a reducir el estrés, mientras que otros señalan que les ha permitido mejorar la concentración antes de un examen.

Con esta iniciativa, el centro educativo se compromete a cuidar tanto el desarrollo intelectual como emocional de sus estudiantes, creando una comunidad más equilibrada, consciente y empática, donde el bienestar integral de cada alumno es una prioridad fundamental.